シャチホコブログ

降伏論

著者　高森　勇旗　氏

元プロ野球選手の著者が自らの体験を踏まえ結果を出すとはどうゆうものなのかをスポットに当てた書籍

結果を出せる状態をすぐに作っておく

未完了の状態を作らない。

未完了の状態のタスクがあると確実にエネルギーを奪われる。

未完了がある人はスタート時点で遅れている。

今の自分がいるポジションが自分の意思決定の結集である。

自分を変えたければ1つ1つの意思決定を変えて習慣化する。

もし、本当に自己変革をしたいのであれば自分をここまで連れてきた自分自身に別れを告げ、

諦めて新たな意思決定をしていく。

まずはとにかく行動量の母数を増やしていく、やり方の改善はそれから

具体的なアウトプット法

• 未完了状態のものを紙に書き出しすぐに取り掛かる
• 「でも」「と思う」という言葉を使わない「一応」という言葉もやめる
• やりたくないと思ったことを行動することで人生が変わる

自分を変えたい、自分の現状に満足していないという方は必見です。

最近食べ過ぎ飲みすぎで朝調子悪い。

そんな時にはこいつがお勧め

これマジで効きますよ胃腸の不快感も無くなって仕事に集中できる

最近はこれに頼りっきり。

皆さんもぜひ

本の作者　樺沢紫苑　氏

この本は樺沢紫苑氏の書籍output大全を実用的にマンガで書き記した書籍となっている。

特に印象に残っている内容

インプットとアウトプットの黄金比は３：７でありインプットの２倍以上のアウトプットをしないと記憶に定着しない。

アウトプットとは話す、書く、行動することであり書くことだけでも脳が活性化する。

問題解決の為にはたくさんの本や資料を読み込みノートに書き出す、その後一旦問題から離れてボーッとするとアイデアが閃きやすい。

人に教えるのは最強のアウトプット

目標を具体的に立てて書くだけで実現確率がアップする。

会議や本の内容を要約する140字ほどの文字制限があるXへの投稿で要約するのがおすすめ。

実践するべきこと

とにかく書いてアウトプットすることで頭を整理することを実践する。

早速今日からやってみよう。

本書はマンガ形式で描かれているため非常に読み易く、2時間程度で全て読むことが出来た。

自由を求めるサラリーマンブログ

自由を求めるサラリーマンが趣味を紹介するブログ第一段は沖縄旅行について

先日沖縄旅行へ行ってきました。

おすすめ宿を紹介します。

今回は沖縄本島　南城市にある百名伽藍を紹介します。

まずは部屋から。
全室スイートとなっており部屋からは沖縄の海が一望できます!!
非現実的な景色が一面に広がってました。

ホテル中庭には南国らしい景色が・・・
本当に素晴らしかったです！！

ディナーは沖縄料理と海を見ながら・・・最高でした。

那覇市より車で20分ほどですが超おすすめです。

1泊10万ほどしますがぜひ一度泊まってみては!!