本の作者 樺沢紫苑 氏
この本は樺沢紫苑氏の書籍output大全を実用的にマンガで書き記した書籍となっている。
特に印象に残っている内容
インプットとアウトプットの黄金比は３：７でありインプットの２倍以上のアウトプットをしないと記憶に定着しない。
アウトプットとは話す、書く、行動することであり書くことだけでも脳が活性化する。
問題解決の為にはたくさんの本や資料を読み込みノートに書き出す、その後一旦問題から離れてボーッとするとアイデアが閃きやすい。
人に教えるのは最強のアウトプット
目標を具体的に立てて書くだけで実現確率がアップする。
会議や本の内容を要約する140字ほどの文字制限があるXへの投稿で要約するのがおすすめ。
実践するべきこと
とにかく書いてアウトプットすることで頭を整理することを実践する。
早速今日からやってみよう。
本書はマンガ形式で描かれているため非常に読み易く、2時間程度で全て読むことが出来た。